1.家庭因素

對于青少年來說家庭是學會人際交往形式和技巧的第一社會群體，父母對他們采取何種方式都會直接影響到他們今后與人交往的態度。父母與子女之間缺少愛的關系，缺少精神上的親近則常常是青少年心理發育不全或教育缺陷的根源。

2.學校因素

青少年的學習教育條件、生活條件和師生關系、同伴關系，比如學校的校風不正，學習負擔過重，教育方法不當，和老師同學直接的關系緊張，這些都會讓青少年精神緊張，產生焦慮心理，如果不及時調整，就會造成青少年心理失調，導致青少年出現心理障礙。

3.社會環境因素

當前自媒體發達，青少年處于信息爆炸階段，社會上的種種不健康的思想和情感，生活中各種矛盾沖突、一些社會事件、暴力事件、還有一些不健康的信息都呈現在青少年的眼前，很多青少年不甄別過濾信息，這些都會加重青少年的心理負擔，直接影響他們的身心健康。

4.自身因素

很多青少年經常處于消極的思維中，情緒容易受到波動，一些消極的情緒都會容易導致他們的心理出現問題。平時也要積極地學會調整學會與人溝通。

（戴尊孝 西安市精神衛生中心 精神科 主任醫師，授權本網發布）