傳統文化潤童心。為了讓青少年傳承好中國傳統文化，用他們的視角挖掘城市的文化基因，在天津市委網信辦、共青團天津市委員會的指導下，天津市少年兒童活動中心、津云新媒體、天津市青少年網絡協會聯合推出網絡視頻節目《新時代·青少年說》。第三期節目由天津市少年兒童活動中心學員呂曦為大家講述他與武術的故事。

武術是中華民族傳統文化瑰寶。呂曦從5歲起開始在天津市少年兒童活動中心學習武術，不僅強身健體，還培養了他自信勇敢、不怕困難的意志。

愛國武術家霍元甲便出生于天津，位于天津市西青區精武鎮的霍元甲紀念館，記錄了他傳奇一生。中國武術不僅僅是肢體練習，更內化了傳統文化精髓，在一定程度上體現了體育力量和中國精神。

對于青少年來說，體育鍛煉要從小抓起，體育鍛煉多一些，“小胖墩”“小眼鏡”就少一些。

呂曦說：“我要學好武術，做好傳承，長得壯壯的、練得棒棒的，讓世界看見中華武術魅力，看見武術背后博大精深的中華文化。”